
راقب انفعالاتك، لأنّها قد تكون نقطة ضعفك، وهناك ثلاثة ردود انفعاليّة وتقليديّة للتصدي لهجوم الدبابة، وهي ردود طبيعيّة لكنها عميقة.
الثقة بالنفس والاستقلالية: يؤمن بقدراته ويسعى لاتخاذ قراراته بنفسه دون الاعتماد على الآخرين.
أمّا المُتقلّب فحاول أن تكون معه هادئًا، فهذهِ شخصيّة لن تقدر أن تُغيّر منها، اقبله كما هو، واحذر من تقلباتهِ.
في المقام الأول سوف نتفحّص القوة التي تجبر الناس على انتهاج السلوكيات الصعبة بوسائل مختلفة، وحينما يبدأ شخص بالصراخ، قد يسكت شخص آخر، ولكن يستغل آخر وقت الصراع لتحقيق أهدافهِ وصيد فريستهِ، وسوف تتضاءل ميولك إلى جعل السلوك الصعب قضيّة شخصيّة حين تتفهّم فحوى هذه الاختلافات.
الاستماع إليه بتفهم وإظهار التعاطف معه يساعده على الشعور بالأمان والراحة.
أمّا إن كنت لم تخطئ، فحاول أن تشرح الأمر بهدوء، وحدد مسئوليّة الخطأ، وفي نفس الوقت اقترح وسيلة للإصلاح وللخروج من المأزق.
إذا كنتِ مضطرة للتعامل مع الرجل النرجسي نور فعليكِ أن تدرسي قراراته بعناية، إذا كان أحدها يؤثر عليكِ بشكل مباشر فهنا عليكِ وضع خطوط حمراء يُمنع تجاوزها أو توضيح الأمور المهمة بالنسبة لكِ حتى لا يأخذها باستخفاف وتهاون.
لا يتسرع في اتخاذ القرارات، بل يتأنى حتى يجد أفضل حل ممكن.
قد يبدو هذا الشخص جيداً للغاية في التخطيط وإبقاء الأمور تحت السيطرة، إلا أنه قد ينفجر عند حدوث أي خطأ بسيط حيث لا يمكنه التسامح مع أي هفوة أو تجاوز ما يجعل التعامل معه صعب للغاية على المدى الطويل.
بعد لحظة وجيزة من الهدوء تنفجر قنبلة العنف والهيجان انفجارًا أعمى، بسبب أشياء لا تمت بصلة إلى الحالة الراهنة.
الحماية والولاء للمقربين منه: على الرغم الإمارات من شخصيته القوية والمسيطرة، فإنه يهتم بأحبائه ويحرص على حمايتهم وتقديم الدعم لهم.
دائم اللوم والانتقاد للقريبين منه؛ بل على كلّ مَن حوله على أيّ فعل يحدث لهم؛ حتى وإن لم يكن هو صاحب القرار.
إنّ أفضل الطرق لاعتراض أي هجوم، هي أن تَذكر إسم الشخص بهدوء مرات ومرات أخرى أن تجذب انتباهه، وفي حال وجود دبابة مهاجمة، فمن الأفضل أن تذكر الأسم بحزم ووضوح وتكرار، إلى أن يتوقف الهجوم.
الفرق هو أنه لا يحب الإفراط في إظهار ذلك. تقديم الدعم بطريقة غير ضاغطة يجعله يقدّر العلاقة أكثر.